把時間停留在幸福的一刻

時間過得很快，不知不覺中，婕兒已經快7個月，她也從一個沒有任何習慣的寶寶，變成現在有些小習慣的寶寶，在五個月的時候，她養成了喜歡摸臉的習慣，一開始以為只是好玩，後來才發現，當她的嘴巴想吸東西時，她的手就會放在臉上，現在，每當她想睡覺時，她的手總是要摸著臉才行。

慶幸的是，婕兒沒有像我一樣的捏人壞習慣，頂多只是睡覺時，喜歡把腳放在我身上，有時我把身體移開，她的腳突然沒地方可以放，還會繼續的翹在半空中，這模樣真是可愛極了，看了都會想笑。

最近幾天，晚上都讓婕兒跟著我們睡大床，不過呢！她的睡姿隨著成長也有越來越多姿勢，需要的空間也比小寶寶時期更多，結果就是爸爸媽媽得分享空間給她，兩人都無法睡好，後遺症終於在今天出現了───紀紀的脖子扭到了！

早在前天，紀紀就發現脖子有點不舒服，不過沒有真正發作，今天早上起床後，也還沒發作，症狀真正出現是在中午餵奶後，中午抱著小婕兒到床上喝奶，此時都還沒出現任何不適的症狀，等小婕兒喝完奶，我從床上爬起來後，發現脖子怎麼動不了，發生在一瞬間，脖子突然不能動，這是我第一次有過的經驗，以前常常落枕，不過都是在早上起床後才發現。

脖子不能動要照顧寶寶可真是不容易，抱她時，無法看下方也無法看左邊，常常不曉得寶寶的表情是甚麼，但也托脖子扭到的福，讓小婕兒有機會跟爸爸單獨相處一下午，下午大2點半，小婕兒睡了一個鐘頭的午覺，但媽媽沒睡午覺精神不濟，加上脖子疼痛，於是將小婕兒交給爸爸照顧。

說也奇怪，今天小婕兒竟然乖乖的跟爸爸玩，絲毫沒有要找媽媽的意思，媽媽也偷得一鐘頭時間，好好的睡午覺，這中間除了爸爸誤以為婕兒便便外，都是爸爸自己照顧小婕兒，紀紀爽快的自己一個人睡了一覺。

等我起床後，跟爸爸換班，當我一抱到婕兒時，婕兒身上傳來一股便便味，趕緊幫她看看，這才發現婕兒屁屁頂著便便不知過了多久的時間，爸爸竟然都不曉得，當她只是放個屁，爸爸卻誤以為恩恩，當她真的恩恩，身上還傳來便便的臭味，爸爸竟然不知情....

已經便秘好久的婕兒，每天都只有恩個一顆兩顆的便便，我試了好多方法，也不見效果，結果，今天讓爸爸照顧婕兒，她竟然恩出蠻多的便便，這才想到，當小婕兒剛出生時，爸爸都不敢抱她，好不容易過了幾天，當爸爸鼓起勇氣抱她時，她竟然恩便便，難道我家爸爸有催屎的能力嗎？

已經連續三天，婕兒一個晚上平均要起來5回，我也累到最高點，每天雙眼總是痠痠的好像睡覺。

昨晚，10點大人小孩全窩在床上要睡覺，等到11點婕兒才睡著，一開始她都會跟我睡，等她睡著後，我再將她抱回她的小床，半夜醒來的話，有精力的話抱起來哄一下，起不來的話就給ㄋㄋ打發她，過了一陣子，在起床抱她回小床。

昨晚，她又起床一回，這回我累得起不來，將她抱過來用ㄋㄋ打發她，這回已經累到連抱他回小床的力氣都沒，就讓她一夜與我們同床，想不到她竟然睡到快天亮，因為我不小心吵到她，她才醒來的。

今晚我會再實驗，一定要找到能讓大家好眠的方法。

從婕兒5個月到現在，我已經快要遺忘何謂“一覺到天亮”，好的時候，一個晚上頂多起來兩回，不好的時候，平均一個小時要起床一回吧，這樣我們要怎麼睡覺咧？

這情形在這幾天到達最高峰，已經累了很久的紀紀，這兩天特別的累，晚上早早就想睡，白天早早就被婕兒吵醒，每天到了下午2~3點，是紀紀最想打盹的時候，可這小傢伙卻是精力旺盛，一點都不想睡午覺，常常在這時間，我在一旁打瞌睡她在一旁玩，順利的話，我可以偷睡個5~10分鐘。而她往往都要等到4點才開始睡午覺，等她睡午覺，我得利用這時間盡快準備晚餐，快得話我才能有一點時間補眠，不過事事不能如意，每每等我弄完晚餐後，這小傢伙又起床玩了，天天都是這樣的生活，我怎麼會有精神咧？

好不容易熬到晚上她睡著了，有時我利用這時間上傳照片，整理網站，不到一個鐘頭，她可能又會起床哭一回，常常抱著也不要躺著也不要，連抱著搖也不要，都不曉得該怎麼辦，等我抱著疲憊的身體上床睡覺時，往往已經累過頭又睡不著，好不容易入睡了，又聽到旁邊有哭聲，試著不理她，看她是否會自己入睡，結果當然是不行，紀紀又得抱著疲憊的身軀哄小孩，就這樣度過每一天。

不知，我何時才能有一夜好眠？

喝母奶的寶寶，很多都會好幾天才恩恩一次，婕兒就是這種體質，除了剛出生的頭一個月，一天會恩個好幾回，有時剛餵完奶，就聽到噗噗噗的聲音，上面喝下面就排泄了，有時一天可以恩個六回；等她大一些後，幾乎一個星期才恩一次，每回都是軟軟水水的金黃便。

這兩天發現婕兒恩便便的時候，都會哭鬧，頭一天便出很黑的一坨，應該是之前吃的櫻桃，第二天還是黑黑的硬硬的，這時還不會哭，只會不安穩，第三天，恩出咖啡色的便便，不過一樣是硬的，這回就夾雜著哭泣，第四天，恩出茶色的便便，一樣是硬硬的，這回哭得更大聲，看她幾乎不想恩恩了，有時只恩出一小顆。

查明原因後，才想到母奶寶寶之前都沒在喝水也不怎麼需要喝水，不過當我開始餵副食品後，也忘了要餵她喝水，加上之前餵了稀飯，讓她排泄量變多，也比不如母奶好消化，加上又沒喝水，即便我有餵蔬果，還是不夠的，所以才會造成婕兒便秘。

這兩天只要有空就拿著奶瓶訓練她使用，也讓她多喝水，不過連續試了好多天，她只把奶瓶當玩具，一點都沒有想吸的慾望，有時還會發出“噁”的聲音，沒辦法只好都用杯子餵她喝水，這結果只是，一杯的水只有一兩CC入口，其他的都在圍兜兜上了。

最近是水蜜桃的季節，所以小婕兒近日的水果都是水蜜桃，我看她也樂得有水蜜桃可吃，因為她超級無敵愛吃這個水果。

現在固定中午會準備副食品給婕兒吃，有時間的話會熬粥，沒時間只好讓她吃米糊，此外再加上一樣水果；晚上也是一樣。今天沒時間準備，只好弄了婕兒不愛吃米糊，餵了好久，才吃掉一半，後來換爸爸接手幫忙餵，我來準備她等等的水果餐，等我拿著水蜜桃泥到房間，爸爸說婕兒都不想吃米糊，幾乎都是應塞給她吃的，後來在勉強餵幾口，就換吃水果泥。

吃第一口時，她以為是米糊，擺出不想吃的臉，當果泥入口後，表情馬上不一樣，一附開心的樣子，之後湯匙還沒到嘴邊，她的嘴巴已經張開再等了，有時太晚餵她，她的手還會伸出來抓湯匙。

星期六一大早，爸爸開車帶我們去買菜，買完菜後再到邱大哥家坐坐，順便看看奕申哥哥。

由於爸爸最近趕論文，我們已經很久沒有出門拜訪朋友，小婕兒待在家裡的時間越來越多，現在的婕兒已經越來越不願意讓陌生人抱她了，只要沒看到媽媽就哇哇哭，媽媽一抱馬上停止哭泣。

奕申哥哥有很多玩具，有時他很大方的把玩具拿給婕兒玩，有時又把玩具拿走，當他把玩具拿走時，婕兒還會發出啊啊的生氣聲，原來奕申知道妹妹不會玩，想要玩給妹妹看。

當天在邱大哥家待到傍晚7點才回家，回家後大家洗過澡(媽媽除外)，打個電話跟婕兒的奶奶祝賀生日，婕兒就乖乖入睡了，不過晚上還是醒來3回。

星期天，爸爸趕論文，一整天都沒出門，婕兒不曉得哪裡不舒服，鬧了一整天，明明想睡覺卻又不肯睡，好不容易睡著了，卻只睡30分鐘就起床，起床後因為沒睡飽，又繼續鬧，也不肯自己玩不肯躺，要媽媽抱著她，媽媽只好拿著背帶背她度過一整天，好不容易熬到睡覺時間，她還是繼續鬧，此時，我已累得精疲力盡，試著用ㄋㄋ哄睡，沒有效果，爸爸幫忙哄了好久，婕兒還是不肯睡覺，12點多了，小婕兒想睡覺卻不肯睡的哭鬧，最後我再試著讓她喝ㄋㄋ，這回才乖乖睡覺。

事情並沒有因此完結，睡著後的婕兒，睡沒一兩個鐘頭，就閉著眼睛哭，有時才剛睡著不到幾分鐘，馬上又哭，媽媽就這樣悲慘的度過一個晚上。

婕兒有蠻多朋友送的小玩具，不過呢！這些都不是她的最愛，她最愛的是遙控器，不管是哪種遙控器，她都喜歡。

由於前陣子天氣悶熱，全家只能窩在房間裡吹冷氣，我們只能在房間看電視消遣，婕兒通常不會好好的讓我們看電視，後來她看到爸爸手上的遙控器，馬上伸手去抓，結果一玩就可以玩好久，不過也常常替爸爸轉台，所以爸爸不喜歡給她電視遙控器，因為小婕兒都會亂抓，後來又給她收音機的遙控器，她也是一玩就可以玩很久。

我們做了實驗，把一堆玩具跟遙控器擺在她面前，她先抓的竟然是遙控器，其他的玩具根本無法吸引她，頂多摸一摸又繼續玩她的遙控器，爸爸把遙控器拿走，她還會生氣的啊啊叫。






瞧她玩得多認真










為了拿到遙控器，倒了都願意。

睡前把婕兒交給爸爸，我則到浴室刷牙，等等準備睡覺，刷到一半，老公抱著婕兒到浴室來找我，說婕兒剛剛再叫ㄇㄇ，不曉得是真的知道還是亂叫一通，之後又試了兩回，還是一樣的結果，原因是只要我離開她視線，她就會大哭大叫，當她大哭大叫的時候，ㄇ的音就會出現。

等我刷完牙回房等著看婕兒叫ㄇㄇ，她反而不叫了，一直ㄅㄅㄅ的叫，偶而會出現ㄅ啊的混合音，我想應該是巧合吧，她只是想學說話，亂叫一通吧？

以前小婕兒很愛吃米糊，常常吃完了發現沒有，還會生氣的大叫，現在，吃個兩口就不肯吃，有時還會發出“噁”的動作跟表情，看到許多媽媽已經開始餵寶寶吃稀飯以及青菜，我也開始著手弄副食品給小婕兒吃，前幾天弄了波菜糊，小婕兒不賞臉，吃兩口又不肯吃，今天中午煮了高麗菜稀飯，打成糊狀在餵她，小婕兒一開始吃得蠻開心的，也沒出現噁心的表情，當我才剛跟爸爸說：「婕兒要吃稀飯耶！快拿相機來照相。」她馬上出現噁心的表情，之後就不願意再吃了。

晚上，弄了稀釋櫻桃汁，婕兒終於肯賞臉，急促的要喝，一開始用湯匙餵她，發現來不及餵她，最後只好直接喝，不過這樣喝實在很麻煩，還是得訓練她使用奶瓶，這樣喝水喝果汁也會比較方便。






稀飯真的有那麼不好吃嗎？





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來不及用湯匙餵，直接喝比較快









這就是喝櫻桃汁的證據

從前，常聽到老一輩的人哄嬰兒睡覺時，嘴中輕輕唸著：「嬰仔嬰嬰睏，一暝大一寸；嬰仔嬰嬰惜，一暝大一尺。」嬰兒的睡眠與成長，真的有關係嗎？

睡眠對寶寶的重要

一般來說，未滿月的嬰兒斷斷續續每天約睡 16 小時， 3 個月大時約睡 15 小時，到了 6 個月大約睡 14.5 小時， 1 歲約 14 小時，而滿 3 歲約需要睡 12 小時，也就是說，嬰幼兒一天大都處在睡眠之中，隨著孩子長大，睡眠量和次數逐漸遞減，且大都集中在夜間睡眠。

嬰兒依靠睡眠恢復體力，而人體中提供成長所需的生長激素（尤其是沉睡階段時），也是在睡眠中慢慢分泌、成熟，有了睡眠中提供之成長因子，才能促進神經系統和腦部的發育，寶寶也才能健康地成長。

如何讓寶寶睡得香甜又安全

睡眠週期，養成習慣

寶寶日夜不分、短暫的睡眠週期，常讓爸媽頂著一雙熊貓眼，這是因為寶寶需要較頻繁的餵食，睡眠週期及晝夜週期未成熟所致，通常寶寶出生 6 個星期後，睡眠模式才會較規則，而這也需要父母的協助，讓寶寶日漸習慣白天與夜晚的不同。

寶寶在正常睡眠週期中的淺睡期，會有些動作、自己發出聲音或哭幾聲，但仍持續睡覺，這時，媽咪不要去拍他或餵他，應多觀察幾次，不然反而會吵醒他，中斷其睡眠期。如此，才能把寶寶的睡眠週期調整過來。

調整睡姿，安全第一

有些父母為了讓寶寶有個漂亮的頭型，喜歡讓寶寶趴著睡，但是趴睡容易阻塞呼吸道，一不注意，容易因窒息而猝死，日前媒體也有報導寶寶因趴睡而被口水阻塞呼吸道猝死的事件。若是要讓寶寶趴睡，記得雙手要露出，大人也要隨時觀察寶寶的狀況，不可遠離視線範圍；當寶寶生病時，不要讓他趴睡或側睡；但是喝完奶後，讓他右側睡可以幫助消化，仰睡反而容易吐奶。而不管哪一種睡姿，安全皆為第一要務。

有些寶寶在睡眠中會自行調整姿勢，只要注意不要阻塞到呼吸道，一般而言並不用刻意調整寶寶的睡姿。

舒適環境，睡得香甜

3 歲前的寶寶因為腦功能還不是很健全，一點小刺激就會覺得累，醒時若有疲倦、煩躁的情形，除了可能生病或剛換環境不適應之外，也可能表示他睡不夠，或是睡不好，這時候父母可以先檢視寶寶的睡眠環境是不是舒適、安全：

0 歲寶寶： 
　　　　1. 睡前要吃飽，並換上乾淨的尿布。
　　　　2. 不要穿得太多睡覺，會不舒服。
　　　　3. 睡前不要跟寶寶玩得太興奮，不然會睡不著而哭鬧。
　　　　4. 適宜的室溫（一般而言，睡眠的理想室溫是介於 24 度～ 26 度之間）及軟硬適中的寢具
　　　　　 也能幫助睡眠。
　　　　5. 輕鬆舒緩的氛圍，關上燈，讓寶寶有想睡覺的心情。
　　　　6. 安靜不太吵雜的環境才能睡得安穩。
　　　　7. 寶寶的床需平整、無雜物，且避免大人翻身、上下床的干擾。

1 - 3 歲寶寶：
　　　　1. 睡前要吃飽，並換上乾淨的尿布。
　　　　2. 睡前不要做活動量大的活動，不然會睡不著。
　　　　3. 睡前說個故事或放首輕柔的音樂都有助於睡眠。
　　　　4. 抱著玩偶或小枕頭，讓寶寶睡著時有安全感。
　　　　5. 適宜的室溫及舒適的寢具也能幫助睡眠。
　　　　6. 養成熄燈睡的習慣（可在接近門口處留盞小夜燈）。
　　　　7. 讓寶寶有自己睡覺的空間，幫助建立歸屬感及安全感。

叮嚀

看著睡著的寶寶一夜夜長大，你心裡是不是充滿了喜悅與欣慰？雖然照顧孩子絕對是一件很辛苦的事情，但是孩子要長得聰明、健康，除了飲食均衡之外，優質睡眠也是提供寶寶全方位成長的最佳保障。

 昨天婕兒眼睛還是紅紅的，早上7點就起床，帶著婕兒看病去，醫生檢查了身體狀況，告隻我們應該只是結膜炎，每天點兩次藥水，連續三天就可以了。

果真如醫生所說的，藥水只點了兩天，紅眼睛就開始消了，讓我放下心頭的大石頭，不然我會內咎一輩子，已經沒給小婕兒大眼睛，又讓她眼睛受傷，那怎麼行呢！

晚上幫婕兒洗澡時，不小心讓她滑了一下，稍微撞到臉，檢查一下，發現撞到右眼眼角，不過眼睛沒有紅腫，只有眼角皮膚有點紅紅的，所以就不以為意。

由於爸爸最近在趕論文，每天都好累，大約10點就會入睡，之後就剩我一個人跟婕兒抗戰，等她睡了才能輪到我休息，今天也是一樣，已經11點了，婕兒還不肯入睡，怕她吵到爸爸，就帶著她到客廳玩，玩著玩著，我發現她的左眼眼睛怎麼紅紅的，再仔細一看，才發現左眼眼白地方紅紅的，看到這情形，很緊張，接著我的眼淚就掉下來，哭著抱著婕兒到房間給爸爸看，爸爸看到我這樣，馬上被我嚇醒，起床檢查婕兒眼睛，又上網查資料，一直安慰我應該只是普通的感染，不會有問題的。

雖然爸爸這麼說，可是我心裡充滿愧疚感，竟然讓我辛苦懷胎9個月出生的寶貝受傷了，還是因為自己的過失，深怕因為這小過失影響婕兒健康，也因為擔心、愧疚、懊悔，我的淚水停不住，最後哭到我也累了，婕兒也累了，三個人一起窩在床上睡覺，看著她熟睡天真的臉龐，愧疚感更深了。

昨天，老公帶著我們到上司家聚餐，同行的是他的日本同事，日本同事有個8個月大的男寶寶，已經很會爬很會站，活動力旺盛，從我見到他開始，幾乎不停的玩，一下爬一下站，一下又去玩狗，相較之下，小婕兒文靜多了。 

之前擔心婕兒成長停滯，體重太輕，但看到日本寶寶後，讓我安心不少，他的體重只比婕兒多一磅，身高也跟婕兒差不多，長了兩顆小牙，已經想學站學走了，將他們兩放在一起，感覺就像月齡差不多的寶寶。 晚上吃的是小明上司做的手工漢堡，漢堡帶有一股特別的香氣，一問一下才知道，這股香氣來自於“鹿肉”喔，還是他自己打獵抓來的，難怪特別好吃。

由於要哺乳，所以忌口不喝酒，但我想到有阿姨教我，如果寶寶長牙時，可以用些許紅酒塗在牙齦上，有安撫作用，因為這原因，所以我要了杯紅酒喝，也將一些紅酒塗在婕兒的牙齦上；另一個讓我想喝酒的原因，是希望我喝一些紅酒，能幫助婕兒晚上有好眠。 結果晚上9點回到家，洗過澡後沒多久，婕兒就入睡了，她可是很難得這麼早就入睡，中間有一段時間有起床，之後又繼續入睡，沒想到紅酒竟然發揮作用，婕兒真的一覺到天亮，中間除了做惡夢恩恩啊啊兩聲，沒有起床沒有哭鬧，久違一個多月的一覺到天亮，因為紅酒又出現了。

看到這標題，就知道是有關於我自己跟寶貝女兒。印象中，我小時後是個很黏媽媽的小孩，到底有多黏，我也不太記得了，記得小時候每晚都要拿著小被子睡在爸媽房間門口，不然就是趁他們還沒睡覺前，偷偷的躲在被窩裡睡，在不然就是睡覺睡到半夜，跑去他們床上一起睡覺諸如此類...，到現在腦海中還依稀記得眼中媽媽的手，該怎麼說呢，之前有提過我有個怪癖─捏人，這是從小就有的習慣，原因是媽媽的右手臂上有一顆痣，我總是要摸著媽媽的那顆痣才能睡覺，等我大一些後，我竟然自己研發出特別的捏人方法，也就是我現在的捏人方法，從此這怪癖就跟著我一生。而我的腦海浮現的畫面就是小時候媽媽的右手以及手臂上的那顆痣。

後來從媽媽那得到一些小時候黏人的事蹟。大家都說喝母奶的寶寶會特別黏媽媽，不過呢？我可是喝牛奶長大的，原因是媽媽晚年得女，不好意思42歲高齡還生小孩，更不好意思哺乳，因此抹煞我喝母奶的機會，不過我並沒有因為沒喝母奶就比較不黏媽媽，反而黏媽媽黏得嚇人，聽說我只肯讓媽媽餵奶，有一回奶奶要來花蓮，要餵我喝奶，試了好多回，我都不肯喝，而此時媽媽在30分鐘車程的地方工作，最後大家拿我沒輒，只好把媽媽接回來，餵我喝奶。我還記得大約在幼稚園時期，媽媽要去買菜，若沒帶上我，我會哭著跟著摩托車後面跑，就是要追上媽媽，希望他們能把我帶上，帶總是無法每次都如願，有一回他們狠下心不理我，我無法追上他們，氣得直接躺在大馬路邊哭泣。

如此看來，我從小就是個折磨媽媽的黏人精，也讓媽媽吃了不少苦，而長得跟我不像的小婕兒，卻承襲了我這黏人的習性，真不愧是我的女兒。

傍晚從COSTCO買東西回來，在樓下碰到隔壁鄰居，平常見到面都只有打個招呼，很少閒話家常一番，今天他主動跟我多說幾句，開頭就跟我說：「Your baby cries a lot.」，天啊，婕兒在這一帶大概享有盛名了吧，大家都知道她很會哭，常聽到她的哭聲，可是我們已經很少讓她哭了，頂多傍晚煮飯抱抱照顧的時候哭一哭，其他時間頂多哭個幾聲啊，怎麼大家都覺得她哭很多咧？難道美國寶寶都不哭的嗎？看來我們不能讓她哭太兇了，不然會不會被告虐童啊！

上星期六，不到8點全家都起床了，這對我們一家來說，真是不簡單，早起的原因是因為要去FLUSHING買菜，為了買到我想吃的麵包，只好得早點出門。
大約10點，要買的菜都買齊了，11點回到家，接著再去洗衣服，等到洗完衣服已經下午兩點了。洗完衣服還要摺衣服，爸爸也要曬他自己的襯衫，所以沒有人有空理小婕兒，我就狠下心，讓她躺在床上哭，我則在一旁摺衣服，一弄又弄了30分鐘，這表示婕兒也哭了30分鐘，等我工作做完後，讓爸爸來抱她，原因是希望她能夠多找爸爸一些，因為媽媽讓她哭，讓爸爸來解救她。

不過這招是沒用的，爸爸將她抱起後，她一樣哭得很慘，我故意跑到她面前要親她，她趕緊把頭轉開，不想理我，不過她也很矛盾，一方面不想理我，一方面又很想找我，當她把頭轉開後，又想來找我，這變成很好笑的畫面(壞媽媽讓她哭還在笑她)，想找我又生我氣，大家發揮想像力，想像這會是個什麼樣的畫面吧。

前兩天發現婕兒的右眼好像有雙眼皮了，仔細一看，原來雙眼皮線出來一些了，只是很不明顯，偶而會有雙眼皮，有時候又會躲起來，看來婕兒應該是雙眼皮妹妹，只是她應該跟爸爸一樣是內雙吧！

又過了兩個月，要打預防針的時間又來了，每回要打針前都抱著，既期待又怕受傷害的心情，怎麼說呢？每回都很期待知道婕兒的正確身高體重，這樣才知道婕兒有沒有成長，如果數值正常的增加，就會很有成就感；但是每回打完針回家，婕兒的情況都不怎麼好，讓我也跟著好累。

這回的體重，竟然只比4個月的時候多.5公斤左右，未免也太少了點，身高則是維持兩個月5公分，似乎跟其他寶寶比起來有點少，但也維持她本來的成長速度。4個月的時候，醫生建議可以開始給予副食品，一天一回增加到一天兩回，結果我一直維持一天給一回，加上她有點厭奶跡象，也不肯好好的喝奶，造成她這回體重增加過少，難怪她的雙下巴好像漸漸的不見了。

從現在開始，要實施增肥計畫，每天給予兩回米糊，外加一些水果，至少要讓她恢復以往的成長速度。

從星期天開始，氣溫是今年最高溫，屋子裡簡直像個火爐一般，客廳溫度還高達35度，還好房間有冷氣，一整天都把小訐而關在冷氣房裡享受。

從昨晚開始，氣溫一直高居不下，通常到了晚上散步時間，外面都會傳來陣陣涼風，這時候帶著婕兒去散步是最好的時機，回到家後過不久就可以入睡，但昨晚室內是外都是一樣熱，帶著婕兒走一圈回來，我已滿身是汗了。

今早，氣溫稍微降低一些，照慣例讓小婕兒先在客廳裡玩玩具，不過婕兒玩不到5分鐘，就不安分的一直鬧，我想大概是想睡了，9點半讓她入睡後10點就起床，平常這個時候她都只睡30分鐘，這樣才有精力繼續玩，不過今天不同，她恢復之前“盧人”的情況，起床後玩不到幾分鐘又開始鬧，這回可是比前陣子鬧得還兇，連我抱都不肯安分，還一直把頭往後仰，兩腳伸直，根本無法抱，讓她自己躺，就一直哭，好不容易又睡著，睡不到5分鐘馬上又起床鬧，重複剛剛同樣的動作。

在客廳，我會開著電扇直吹，雖然熱但我能忍受，卻忘了寶寶的溫度調節功能跟大人不同，婕兒可能不能忍受這個溫度，這時才想到這點，趕緊帶她進房開冷氣，等房間涼了之後，婕兒竟然願意自己乖乖躺著玩玩具，我才確定原來是因為太熱的關係，所以剛剛婕兒才會鬧這個兇。