把時間停留在幸福的一刻

平常都是媽媽陪婕兒洗澡，兩個人享受快樂的洗澡時光，爸爸跟婕兒洗澡的次數用一隻手就能數的出來，原因是爸爸不熟練，每回頂多就是泡澡稱不上洗澡。 

今天讓爸爸陪婕兒洗澡，媽媽坐在一旁陪著他們，我想婕兒已經這麼大了，爸爸應該有能力可以獨自幫她洗澡，所以沒有幫忙洗只是坐在旁邊看著，事情就在這時候發生了，爸爸一不小沒抓好婕兒，婕兒整個頭趴在水裡，趕緊把她抱起來，之後她就很害怕不願意繼續泡在浴缸裡。 

還好之後幾天，媽媽又繼續跟婕兒洗澡，加上小孩子的記憶力短暫，似乎沒在婕兒身上造成“怕水”的陰影。

大家一定好奇紀紀到底在忙什麼，兩個星期都沒寫日記，跟大家分享婕兒的成長，原因有很多，最大的原因當然是婕兒囉。 

她現在正處於學走階段，喜歡自己站立扶著東西走，可雙腳骨骼還沒鍛鍊好，跌跌撞撞是難免的，也因此紀紀得陪在身邊，以免她撞出太多傷口，再者，她可是個十足的電腦寶寶，最愛的玩具就是電腦，只要有人坐在電腦桌前，她馬上快速的爬向那個人，所以白天的時間，我已無法上網，晚上又怕吵到樓下的鄰居，不敢打字，所以網站也沒日記更新了。

時間過的很快，再過一個月，婕兒就要滿週歲了。 

11個月的婕兒已經有4顆牙，與同齡的寶寶相較之下還是少了點，不過長得慢蛀牙的機率也少了些。現在已經很會扶著東西站，放手佔有時可以站超過半分鐘或更久，有時會自己慢慢的蹲下；非常喜歡亂翻家裡的東西，只要一起床，手裡就是要拿著東西；平常的活動空間限於客廳，現在客廳已無法滿足她，總想爬出客廳玩，每當她發現媽媽走向她要將她抱回客廳，她會以更快的速度爬行，讓媽媽追，還會自己發笑。 

學會來來來的招手，也會掰掰的搖手，也會比1的動作，知道耳朵在哪裡卻不願意告訴我們，不喜歡安靜躺著讓人穿衣服或換尿布，不喜歡擦臉，但依然喜歡洗澡玩水，好奇心越來越濃厚，喜歡玩新鮮的事物。

2006/12/31剛好有朋友要來紐約，我們當然義不容辭的去接機，原本預計先在我們家待一天，隔天在到另一個朋友家住，後來決定是直接送她到另一個朋友家。 

另一個朋友家在曼哈頓時代廣場附近，正好是封鎖區域的邊緣，車子要進入幾乎不可能，我們運氣很好，跟著公車後面，警察竟然沒阻擋讓我們進入封鎖區域。 

我們把車車停在路邊，爸爸下車幫忙朋友提行李送她到另一個朋友家，等了約20多分鐘，爸爸終於突破困難回來，原來是我們停車的區域是無法隨便進入的，警察有在控制人數，爸爸差點回不了車上。 

等爸爸上車要回家時，已經將近11點半，眼看著時間一分一秒的過去，我們全家還在HIGHWAY上狂飆，爸爸以玩電動賽車的方式飆車回家，終於在倒數前的１０分鐘到，但卻苦無停車位，又花了6分鐘才找到停車位，好不容易終於在倒數前的兩分鐘，我們回到溫暖的窩，打開電視，與時代廣場的人一起倒數，迎接007。

以前有提過，我們家的隔音非常的差，我打字樓下都聽得到，我想有可能我開個水龍頭，樓下也會聽到吧。也是因為這原因，我很少晚上玩電腦，雖然我能用電腦的時間，就是等婕兒睡著後的時間，但這個時間又會吵到樓下的人，只好放棄晚上用電腦。 

這個週末就是平安夜，很多人請假出遊或回家過節，老公研究室的同事們也紛紛的自動放假，所以老公今天不用上班，前一晚熬夜玩他的電腦，看他不睡覺，我也興奮的玩起我的電腦，一時間忘了晚上我不能用電腦。 

後果就是，遭到樓下嚴重的抗議，他們非常生氣的敲牆壁，害我得趕緊下線，結束聊天，第一次能在msn跟hala聊天，卻因為被抗議，害我得傷心的結束聊天。

文／施名玥　採訪諮詢／台北市立萬芳醫院小兒科主任郭雲鼎 

你的寶寶黏著你不放嗎？當你去洗澡或是上個廁所，他就開始放聲大哭，哭得你手忙腳亂，趕緊加快手邊的工作，回到他的身邊，你知道寶寶為什麼離不開你嗎？ 

寶寶的成長是令人驚喜的過程，他在每一個階段都會有不同的發展，五、六個月大的寶寶，逐漸與母親建立起依附關係，只要媽媽一離開他的身邊，就會感到焦慮和恐懼，這是寶寶「分離焦慮症」的表現，能不能順利地度過危機呢？關鍵就在於媽媽如何處理！

為什麼有分離焦慮症 
三、四個月大的寶寶，已經能夠區別熟人與陌生人的不同，進而對陌生人產生懼怕及逃避的反應，等到寶寶長到五、六個月大時，會認定一個特定的對象，與他產生密切的依附關係，這個對象通常是與寶寶最親密的媽媽，他的眼睛會一再地搜尋媽媽，看到時，就會高興得手足舞蹈，但只要媽媽一離開，寶寶就會出現害怕和哭泣的行為。台北市立萬芳醫院小兒科主任郭雲鼎表示，這是分離焦慮症的表現，主要是與寶寶的認知能力有關，一般成人具有物體恆存的概念，但是寶寶卻還沒有發展出來，在他的認知裡，物體離開就等於是完全消失，他必須感覺到物體或是人的存在，才能安心。 

症狀會逐漸減輕 
根據學者研究，三個月大的嬰兒，能夠辨識養育者與其他人的不同，之後七個月，逐漸發展出依戀養育者之愛，建立親密的關係，這是嬰幼兒安全感的來源，也會影響他日後情緒與人格的發展。在這個時期，父母要盡量支持寶寶，讓他感受到爸媽的愛，滿足他對安全感的需求，等到大概兩歲以後，寶寶的分離焦慮就會逐漸地減輕，轉為自主性的萌芽，藉著摸索環境的方式，發展自我獨立的能力，直到寶寶三歲時，開始和其他人互動，分離焦慮症的情形也就逐漸地消失了。但是孩子進入可以上學的階段，離開家庭到學校去的環境改變，可能又將引發他另一波的分離焦慮症。 

可能影響日後行為發展 
孩子一出生，就開始快速地發展情緒與社會行為，三個月大的嬰兒，只能夠表現愉快，興奮與苦惱三種情緒，但六個月大的嬰兒，更多了懼怕、憤怒、厭惡、苦惱及愉快等情緒，幼兒開始害怕陌生的人、事、物，出現與父母分離的焦慮症，但是要判讀三歲以前的幼兒，分離焦慮症的嚴重程度，是否足以影響日後行為的異常，並不容易，例如：害怕陌生人、不喜歡跟同齡孩子玩，或是對某些物體特別害怕等症狀，很容易和正常的表現融合在一起，而且大都也會隨著年齡的增長，慢慢地克服過去。不過父母親還是不能掉以輕心，在這段過渡期裡，如果沒有給予寶寶足夠的關懷與支持，就會造成負面的情緒發展，潛藏在孩子的個性中，也許會變得沒有自信，或是沒有勇氣面對新的事物等。根據統計研究發現，某些問題青少年的焦慮症，甚至可以追溯到嬰兒的首次焦慮，因此，了解寶寶的情緒，讓他感受到父母親的愛，寶寶的成長才會快樂又健康。 

醫學治療焦慮症 
心理學家認為，父母親不必過分擔心焦慮症會毀了孩子一輩子，或是他長大後變成焦慮的成年人，目前，他們發展了一些有效的治療方法：一、製造模仿情境，讓幼兒觀察他人如何成功地面對焦慮的情境。二、敏感遞減法：訓練個案放鬆→鼓勵個案描述會產生焦慮的情境→鼓勵個案相像過去認定會產生焦慮的情境，由情節較輕的情境開始想像。當個案無法同時感覺放鬆和焦慮，就會降低對焦慮的敏感程度及不良反應。 

孩子哭了要離開嗎？ 
面對寶寶因為分離而害怕的哭泣，媽媽們不自禁地心生憐惜，甚至產生罪惡感，因而放棄離開的念頭，轉身回到寶寶身邊，但卻會無形中讓孩子學習到，用哭鬧哀憐的方式，是可以讓父母親屈服的，因此這個時候媽媽要下定決心，用堅定的語氣告訴寶寶，媽媽現在要離開，並向他保證何時會回來，幫寶寶建立起「媽媽並沒有消失」的概念，漸漸地讓他跨越這道認知的鴻溝，走出分離焦慮的恐懼。 

幫助寶寶度過焦慮 
不只是寶寶會因為分離而感到焦慮，媽媽也一樣有這種情緒，分分秒秒為寶寶掛心、無法放手讓寶寶獨立、擔心寶寶生病而過度保護等，但如果因此造成孩子過度的依賴，反而愈加重分離焦慮的症狀，因此，爸爸媽媽先調適好心態，才能協助寶寶共同度過心理危機。 

一、適當的協助：對孩子會害怕的某些人、事、物，或是情境，做知識性的教育，並用漸進式的引導，協助他們認識了解陌生的事物，引起寶寶的好奇心，進而敢去接近或做嚐試。 

二、給寶寶立即性的回應及安全感：注意寶寶的一舉一動，隨時做出回應，讓寶寶知道媽媽一直存在，沒有消失；當你在浴室洗澡，或是上廁所時，你可以將寶寶放在門口，他會先看你是不是在那邊，然後再去玩自己的遊戲，就這樣來來回回地看你是否消失不見，直到他確認媽媽一直都在的事實之後，你就可以關上門，但記得要保持跟寶寶的溝通哦！ 

三、在必要時堅定地離開； 

四、媽媽自己也要放鬆心情。 

避免錯誤的處理方式 
一、避免將幼兒關在黑暗的場所，或施以恫嚇的手段，例如：寶寶不聽話時，威脅他說會被魔鬼抓走，這類的話語會讓幼兒的潛意識產生幻想，加深他內心的恐懼。

二、避免強迫分離的情形發生，

三、避免以賄賂的方式轉移寶寶的注意力，

四、避免趁寶寶睡著時溜走， 

重質不重量的親密關係

台北市立萬芳醫院小兒科主任郭雲鼎建議，對於0-3歲的幼兒來說，社會心理方面的發展是不可忽略的，尤其是建立安全的依附關係，對將來的人格發展，有重要深遠的影響，懂得寶寶的需求，讓他感受到父母的愛，即使親子相處的時間不多，也能讓寶寶發展出健康穩定的人格。

一個星期前的婕兒，看到投幣式的玩具車會顯得很開心，目光一直放在玩具車上，但當她坐上之後，又感到害怕馬上要找媽媽。 

今天逛街走累了，找了有投幣式玩具車的地方休息，由於這裡總是會聚集一些小朋友，婕兒非常喜歡看著小朋友玩，有這些小朋友，她才會安靜的坐著休息。 

一開始，來了一個年約一歲半至兩歲的小男生，家人讓他坐了一回，他開心的坐在汽車造型的玩具上，不停的轉動方向盤，此時的婕兒看著他玩看得目不轉睛。小男生走後，又來了個小女生，也是一樣坐上汽車造型的遊樂器，不停的轉動方向盤。等大家都走了，沒人在玩時，我把婕兒放在汽車上，她竟然學著轉動起方向盤。 

上星期讓她坐時，她馬上要找媽媽不肯坐，今天看著別人玩，馬上就知道怎麼玩，小朋友間的影響力還真大，以後有機會，要帶婕兒參加小朋友的遊戲團體，讓她開心的與其他小朋友玩。

婕兒不屬於漂亮的寶寶，雖有儂眉卻沒有大眼，不符合一般人認為的漂亮寶寶，但她卻有迷人的可愛笑容，因為這笑容能征服了很多人。

由於天氣冷，要帶婕兒外出不方便，於是從上個月開始，每週五會跟爸爸一起去上班，爸爸會先把我們放在研究室附近的MALL裡逛，下班再來接我們。漁市媽媽可以滿足逛街慾望，同時又能帶小婕兒外出走走看看。 

每回帶她出門，她總是顯得特別開心，逢人就笑，幾乎看過她笑容的人，都會跟我說“She is so cute.”，這句話從婕兒出生聽到現在，應該算是一種客套話，我不是很了解美國的文化，但聽到這句話，當媽的總是很開心，卻也能了解多少含有客套的意思。 

當媽的總是覺得自己的小孩可愛，我也不例外。今天是每週一日的逛假日，我很愉快的帶著婕兒逛街，婕兒也很享受逛街的時光，可以看到許多人，又可以見到很多小朋友，所以只要有人把目光對準婕兒，婕兒馬上回以笑容，即使當時她正在吃午餐，她也馬上張開嘴..開心的笑，由於她非常熱情的對著旁邊的路人笑，幾乎經過我們的人，都會回以笑容，還有很多人跟我說她好可愛。 

或許自己的私心作祟，看到她開心的笑容，真的真的覺得好可愛，難怪有人說她可愛。 

﹝話外﹞
紀紀生了小孩後，已經很久沒被搭訕過，今天終於碰到了，有人特地跑來跟我說，我是個漂亮的年輕媽媽，還對我拋媚眼呢！

家裡有許多的玩具，有的是朋友送的，有的是爸爸媽媽花錢買的，但這些都不是婕兒的最愛，她最愛的是一般的日常生活用品。 

客廳書櫃旁有一堆婕兒的照片CD，由於空間不夠，只能堆在書櫃旁，而這堆CD就成了婕兒的玩具，當她玩膩了玩具時，就“快速”的爬行到CD前，開始亂翻一通，CD旁有一個放置零食的箱子，也難逃她的魔掌。 

今天早上，她又玩膩了玩具，也不想看她的Baby.Einstein，CD跟零食又成了她的掌上玩具，當她爬到書櫃前，魔手抓住零食前，竟然先偷瞄我一眼，偷偷看我有什麼反應，看了我一會，發現我還沒制止她，她愉快的開始玩起她的“玩具”。之後，又將她抱回原點不理她，她馬上又跑到書櫃那，玩她的“玩具”前，一樣又先看我一眼才開始玩。 

她偷看我的表情，是張賊賊的可愛笑臉，可惜沒能拍到照片與大家分享賊賊的婕兒。

                                         之前婕兒被罵時，會哭著要媽媽抱，現在長大囉，被媽媽罵時，一樣會過來抱媽媽，但卻學會裝哭了。 

被罵時，會故意裝個哭臉給媽媽看，還會看媽媽是不是會停止罵她，若沒停止，就會再裝一次哭臉，然後把臉貼在媽媽胸口上。 

這麼可愛的動作，媽媽當然捨不得罵囉 。

由於家裡沒有樓梯可以讓婕兒爬，有的只是連接二樓的室外樓梯，所以婕兒一直沒嘗試過爬樓梯。今天帶婕兒到教堂，由於她想睡覺很不安分，無法讓她待在裡頭，會吵到其他作禮拜的人，所以我帶著她到外面走走。 

教堂的地下室是幼稚園，連接地下室的樓梯都有舖上地毯，另有樓梯可上樓，上樓樓梯平常好像很少使用，“感覺”還蠻乾淨的，所以把這樓梯當成婕兒玩樂的場所。 

她從沒嘗試過爬樓梯，剛好藉機看她的反應，讓她坐在樓梯間上，我則坐在第二層樓梯上，當我一離開她，她馬上想往我身邊爬過來，但我距離她兩個階梯遠，她只得爬上一個階梯才能碰到我，想不到爬一階樓梯對她來說，竟然是輕而易舉的事，似乎沒有障礙，眼看她已經順利的爬上一階，我趕緊在往上一層，她又接著往上爬了一階。 

原來婕兒已經會爬樓梯了，礙於環境的原因，平常沒讓她嘗試過，想不到今天不用教就會，看來爬樓梯應該是本能吧。

紀紀沒事的時候就是看韓劇，韓劇裡的人物偶而會有雙手舉起高喊萬歲的時候，這動作既好笑卻能提振精神，而我就要教婕兒這個動作來娛樂我們。 

之前教過她喊“右”時要舉右手，但教了幾回婕兒反應不大，萬萬歲這動作之前也教過，反應也是一樣，要喊很多回才會有一回動作。晚上大家窩在房裡取暖，一時興起又開始教她這兩個動作，想不到這回，竟然一說就會。 

看來這個時期學習能力真的快很多，得多教她一點才行。

以前婕兒想睡覺時，總是喜歡摸臉、搖頭，現在摸臉的習慣漸漸沒了，搖頭的習慣也少了，但出現新的習慣─抓耳朵。 

之前餵婕兒吃飯時，當她不想吃時，總是會搖頭、嘟嘴巴，尤其吃到不想吃的食物時，連嘴都不開，硬塞都沒用，由於以前想睡覺就會搖頭，所以沒想到她是知道不要就是搖頭的意思。 

昨晚吃晚餐時，弄了骨頭湯加米精給她吃，味道不怎麼好，但她還是吃完全部，吃到剩下兩三口時，她一直搖頭表明不要，我只好一直哄騙讓她吃完全部。 

今天早上起床，婕兒沒有馬上起來玩，先在床上賴了一會，媽媽也趁機跟她說說話，教她說早安(雖然還不會，不過讓她多接觸)，順便又親親她，忘了跟她說了什麼，但對話中含有“不要”跟“好棒”這兩個詞，婕兒馬上搖頭加拍手。 

現在的她，只要聽到好棒，就會自己拍手，反而說拍拍手，她不會主動拍。當我說不要時，她竟然也會搖頭了，看來她比我想像中更聽得懂我的話了。

不曉得是不是因為喝母奶的關係，養成婕兒喜歡掀我的衣服，常常會讓她坐在我的肚子上玩，這時候她總是要把我的衣服掀開來玩，掀開後，會先玩玩我的肚臍，再玩玩我的肚子，有時這樣還不滿意，喜歡玩媽媽的ㄋㄋ。 

有時生氣的把衣服拉緊不讓她抓，她誤以為我在跟她玩，努力的想把衣服掀起來，重複的玩這個遊戲，樂此不彼。

不過並非只有媽媽的才是她的玩具，爸爸也不例外，睡前我們總會一起窩在床上玩一陣子，這時候爸爸的身體就是婕兒的玩具，婕兒最愛爸爸的肚臍，因為爸爸的肚臍跟我們的長得不一樣，看起來比較特別。

希望她喜歡玩“人”的身體，僅此於爸爸跟媽媽，不然哪天突然先別人衣服，那可把別人給嚇到了。