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昨天逛BBH討論區，發現了一個新奇的瘦腿方法─浴巾瘦腿法，只要一條浴巾，15分鐘的時間馬上就能見到效果喔。
方法：將浴巾四折，成長條狀，再將浴巾繞過背後，穿過腋下，綁在脖子後面 ，綁到背部感覺有點緊，維持 15 分鐘。
作用：據說有調整肋骨位置，矯正扭曲背骨和骨盆，刺激大腿的肌肉以及健胸的功用，達到塑腿的目的。
這裡看影片教學：http://www.youtube.com/v/U_5j2SM7w7A
紀紀從昨天開始嘗試，還不知道是否真的這麼神奇有效果，等我有結論後再告訴大家。
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